Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 49,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 87,67g | Białk: 103,82g | Węglo: 168,18g.
Śniadanie: Beste Ernte Junge Möhren, Kohlrabi. Lunch: Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Netto Französischer Brie, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, Koro Drogerie Himbeeren Gefriergetrocknet, Andechser Natur Bio-Sahnejoghurt Griechischer Art, Porree, Champignons, Tempehmanufaktur Lupinen-Tempeh Wildkräuter. Obiad: Kohlrabi, Netto Französischer Brie, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Äpfel, Beste Ernte Junge Möhren, Lidl Labneh, Gekochte Karotten, BioBio Rote Beete Gekocht, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen . Przekąski/Inne: Haselherz Ganze Haselnüsse, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|