Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2827 kcal
|
Tłusz: 141,90g | Białk: 111,85g | Węglo: 277,00g.
Śniadanie: Наша Корова Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо. Lunch: Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Огурец (с Кожурой), Вермишель. Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Пельмени. Przekąski/Inne: Славянка Сгущенка, Наша Корова Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Активиа Йогурт Термостатный с Персиком, Ашан Слойка с Сыром, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Рафинад, Кофе, Ашан Слойка с Сыром. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|