Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 80,86g | Węglo: 291,72g.
Lunch: Conad Cioccolato al Latte, Pane a M, Latte Pro, Fragole, Desira Skyr, Marmellata Fragole Light M, Fette Biscottate M. Obiad: Conad Cioccolato al Latte, Pane a M, Sottiletta Pro, Ceci M. Przekąski/Inne: Petit Ciocco M, Pasta Sfoglia Danese, Banana. więcej...
|
|
2019 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 15 minut, Prace Domowe - 15 minut, Praca - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny i 10 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|