Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3175 kcal
|
Tłusz: 89,49g | Białk: 178,59g | Węglo: 366,37g.
Śniadanie: Schovit Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Danone Velouté Nature, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Schweppes Agrum' Zéro, Tomates Cerises, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Obiad: Freshona Légumes Pour Potage , Golden Sun Riz Basmati, Panzani Tomatocoulis, Swing Blé Soufflé au Miel, Carrefour Framboises, Danone Velouté Nature, Freshona Haricots Verts Surgelé, Valblanc Fromage Blanc 0%, Alpro Nature aux Amandes, Aldi Chocolat Noir 85%, Ducros Curry Poudre, Milsa Yaourt Soja Nature, Aldi Schovit, Regalo Tomato Ketchup, Maggi Arôme, Lidl Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Alpro Nature aux Amandes , Kellogg's Rice Krispies, Milsa Yaourt Soja Nature , Aldi Schovit, Carrefour Framboises. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|