Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 27,40g | Węglo: 143,00g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Lunch: Рис Вареный, Тефтели, Борщ. Obiad: Апельсиновый Сок, Хлеб, Сметана , Мясновъ Долма из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|