Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 74,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 58,20g | Węglo: 90,44g.
Śniadanie: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Булгур, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брокколи и Цв капуста. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Магнит Семена Льна Масличного, Молочная Станция Кефир 1%. Przekąski/Inne: Оладьи с яблоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|