Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 82,79g | Białk: 118,16g | Węglo: 137,60g.
Śniadanie: Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Лента Авокадо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Руккола, Вареное Яйцо, Эвалар Семена Льна, Домочай Хлеб Императорский. Lunch: Рис Вареный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Obiad: Салат из Капусты. Przekąski/Inne: Курица Гриль, Мандарины, Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|