Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 81,52g | Węglo: 30,12g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Благода Творог со Сметаной . Lunch: Ленивые Вареники ПП, Говяжий Стейк (Только Постный), Кофе с Молоком, Яичница. Obiad: Зеленый Чай, Салат из Свеклы с Сыром, Виктория Камбала Жареная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|