Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2010
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 49,85g | Białk: 109,11g | Węglo: 118,12g.
Śniadanie: Raisin Bran, Joint Health Raspberry, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, 5-Hour Energy Shots. Obiad: Baby Super Sweet Yellow Corn, Butter, Pork Steak or Cutlet. Przekąski/Inne: Citrus Blast Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink, XS Energy - black cherry cola blast, Turkey Jerky. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|