Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2010
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 82,69g | Białk: 144,00g | Węglo: 88,71g.
Śniadanie: Turkey Jerky, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Spreadable Butter with Canola Oil, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Beefsteak HEARTY RYE BREAD - 16 OZ, Del Monte Sauerkraut. Obiad: Angus Beef Loin New York Strip Steak, Butter, Mushrooms. Przekąski/Inne: York Peppermint Patty (Fun Size), Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|