Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2010
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 42,52g | Białk: 88,68g | Węglo: 161,72g.
Śniadanie: Joint Health Raspberry, Raisin Bran, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Roadhouse Steak Sammie. Obiad: Butter, Green Peas (Frozen), Pork Chop. Przekąski/Inne: York Peppermint Patty (Fun Size), Citrus Blast Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink, Original Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|