Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2010
|
86,0 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 104,18g | Białk: 153,90g | Węglo: 73,51g.
Śniadanie: Premium Cut Beef Jerky Bites, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Roast Beef Sandwich on Wheat. Obiad: Deluxe Steamers Spring Vegetables with Asparagus, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Butter. Przekąski/Inne: planters dry roasted cashews, Smokehouse Almonds, Citrus Blast Energy Drink, Smokehouse Almonds, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|