Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 73,89g | Białk: 84,09g | Węglo: 132,14g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щи с Курицей, Перекресток Салат Оливье, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Соус Терияки, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Сэн Сой Лапша Рисовая. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|