Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2010
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2254 kcal
|
Tłusz: 96,75g | Białk: 58,30g | Węglo: 283,20g.
Śniadanie: Raisin Bran, Joint Health Raspberry, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Sonoma Turkey Sammie. Obiad: Margarine, Raisin Bran Muffins. Przekąski/Inne: York Peppermint Patty (Fun Size), Citrus Blast Energy Drink, XS Rootbeer Blast, Sweet & Spicy Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|