Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2010
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 73,62g | Białk: 91,50g | Węglo: 241,50g.
Śniadanie: Raisin Bran, Joint Health Raspberry, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Roadhouse Steak Sammie. Obiad: General Chang's chicken. Przekąski/Inne: 72% Supreme Dark Chocolate, planters dry roasted cashews, Teriyaki beef jerky, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|