Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 27,00g | Białk: 105,23g | Węglo: 43,28g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Смесь для Мороженого Клубника, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Помидоры, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Белые Росы Творог Обезжиренный, Чебаркульская Птица Куриная Грудка. Lunch: Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Красная Икра, Смак Хлеб Тостовый, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Ешь и Худей Торт Печеночный. Przekąski/Inne: Белые Росы Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Смесь для Мороженого Ваниль-Сливки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Соевый Протеин Банан, Сельдерей, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|