Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2010
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 131,00g | Węglo: 257,62g.
Śniadanie: Steel-Cut Oat Bars Blueberry, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Mexican Casserole Bowl, Steel-Cut Oat bar Apple Cinnamon, Citrus Blast Energy Drink. Obiad: Cooked Shrimp, LOUISIANA FF SEAFOOD SAUCE. Przekąski/Inne: All Natural Almond Clusters. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|