Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2010
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 94,28g | Węglo: 245,92g.
Śniadanie: Joint Health Raspberry, Raisin Bran, Citrus Blast Energy Drink. Lunch: Roadhouse Steak Sammie, Citrus Blast Energy Drink. Obiad: Boil-in-Bag White Rice, shanghai style beef. Przekąski/Inne: 72% Supreme Dark Chocolate, planters dry roasted cashews, Citrus Blast Energy Drink, Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Teriyaki beef jerky. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|