Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2011
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 87,27g | Białk: 105,89g | Węglo: 147,73g.
Śniadanie: Naranja Blast Orange Energy, Almond Nut Bars. Lunch: Steel-Cut Oat Bars Blueberry. Obiad: Frozen Whole Kernel Golden Corn, Butter, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted), Turkey Gravy (Canned). Przekąski/Inne: Original Beef Jerky, Citrus Blast Energy Drink, Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|