Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2010
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 100,30g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Steel-Cut Oat Bars Blueberry, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Steel-Cut Oat Bars. Obiad: Angus Beef Loin New York Strip Steak, Mushrooms, Butter, Shoepeg White Corn & Butter Sauce. Przekąski/Inne: Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|