Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
20 kwi 22
Dziennik Mimpelchen, 20 kwi 22
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
66,1 kg
Do tej pory straciłeś:
11,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 kwietnia 2022:
1466 kcal
Tłusz: 64,86g | Białk: 71,00g | Węglo: 156,30g.
Śniadanie:
DM Mivolis Diät Vitalkost, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert.
Lunch:
Frittata Italiana.
Obiad:
Pizza mit Gemüse.
Przekąski/Inne:
Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Äpfel.
więcej...
3385 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍👍👍
20 kwi 22 przez użytkownika:
ines-h
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię