Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 83,50g | Białk: 96,66g | Węglo: 59,65g.
Śniadanie: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Obiad: Форель на Пару. Przekąski/Inne: Блинчики яичные, Грецкие Орехи, Морковь, Домик в деревне Сметана 20%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chudo_ssveta
|