Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 55,17g | Węglo: 103,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сервелат, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Obiad: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|