Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 60,47g | Białk: 101,68g | Węglo: 93,20g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Говядина Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Молочная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Клементины, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, J7 Апельсиновый Сок. Przekąski/Inne: Карбонат, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|