Dziennik Cersei_Arale_Bejonce, 21 kwi 22

mannaggia a me e a quanto non mi regolo. ho stra-esagrato

anche se è strano perché quello che dice la bilancia non corrisponde a come mi sento e vedo. sarà l'allenamento che mi definisce ma mi fa aumentare di peso? non lo so so

in qualche modo sono contenta della costanza in palestra e anche dell'alimentazione.

Forse dovrei iniziare a prendere le misure, ma come fare senza errori?

devo documentarmi
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2022:
487 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
hai detto bene il numero sulla bilancia non corrisponde a come ti vedi e ti senti , se mangi bene e vai in palestra , evidentemente stai mettendo massa magra, cioè muscolo , niente grasso . Il muscolo ha il suo peso , ma tutto buono se associato ad un alimentazione pulita 😉 
20 kwi 22 przez użytkownika: simosicily

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cersei_Arale_Bejonce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.