|
ог 106, об 109, от 82, об 109, ож 106, ОПГ 93
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 36,73g | Białk: 66,05g | Węglo: 164,50g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Lunch: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе Латте, Valio Питьевой Йогурт Ваниль Овсянка. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|