Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 45,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 83,11g | Białk: 175,98g | Węglo: 159,30g.
Śniadanie: Магнит Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Молочная Станция Творог 1,8%. Obiad: Вдохновение Шоколад Классический, Авида Кефир 1%, Молочная Станция Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лимонадия Кола. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|