Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 41,54g | Białk: 72,35g | Węglo: 66,13g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Good Food Вишня Сушеная, Овсяноблин. Lunch: Хлебец, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Булгур (Вареный), Куриный Бульон, Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|