Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 86,01g | Węglo: 78,69g.
Śniadanie: Чай, Liebendorf Сырок Творожный Глазированный с Манговым Наполнителем, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Останкино Колбаса Докторская, Яйцо. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Говядина Отварная, Вермишелевый Суп. Obiad: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Лактис Сметана 15%, Куриная Грудка, Редис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лактис Творог 5%, Яйцо, Кабачок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|