Dziennik Mch Legroux, 21 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
45,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2022:
896 kcal Tłusz: 31,52g | Białk: 49,75g | Węglo: 94,33g.   Śniadanie: Comté, Whey Protéine, Andros Compote Pomme Nature, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Thé Vert. Lunch: Lidl Petit Pain aux Céréales , Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Amora Sauce au Poivre, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Vin Merlot. Obiad: Gelatelli Mini Neo Ice Cream Cones, Sainte Lucie Caramel Liquide Nature, Alsa Flan Vanille, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Galettes de Maïs, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Herta Knacki Poulet, Courgette, Avocat, Choucroute Cuite, Soupe de Courgette, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Tisane. więcej...
1108 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mch Legroux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.