Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 114,65g | Węglo: 157,79g.
Śniadanie: Verso Natura Conad Crema Spalmabile al Cacao e Nocciola, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Fragole, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte di Kefir, Life Granella di Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Coop Polpo Surgelato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt Magro Bianco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Life Granella di Nocciole, Poggio del Farro Farro Soffiato, Life Granella di Nocciole, Iafstore Oat Flour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|