Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 155,24g | Węglo: 229,51g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Alplì Pro 20. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|