Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 92,70g | Węglo: 133,60g.
Śniadanie: Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе Эспрессо. Lunch: Виктория Хлеб Ржаной без Дрожжей, Зеленый Лук, Global Village Хрен Столовый, Борщ. Obiad: Махеевъ Кетчуп Чили, Перекресток Крупа Гречневая Ядрица, Фанагория Вино Сухое Красное, Куриные Грудки (Запеченые), Соус шаурма, Капустный салат. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|