Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 60,92g | Białk: 64,45g | Węglo: 213,22g.
Śniadanie: Чай, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Виталето Варенье Абрикос, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Кедровые Орехи, Лечо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Barilla Макароны. Obiad: Хлебокомбинат Волжский Сушки Горчичные, Зерница Сухари с Изюмом, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Курага, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|