Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 21,09g | Białk: 83,67g | Węglo: 87,04g.
Śniadanie: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Fitpit Казеиновый Протеин, Куриная Грудка на Гриле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Obiad: Манная Крупа, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Сады Придонья Пюре Банан, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Белые Росы Творог Обезжиренный, Рококо Грудка Варено-Копченая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|