Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2441 kcal
|
Tłusz: 107,34g | Białk: 171,77g | Węglo: 192,01g.
Śniadanie: Ananás, Nestlé Barra Cereais Fitness. Lunch: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Burger King Chili Cheese Bites (6), KFC Hot Wings, KFC Pedaço de Frango. Obiad: Batatas Fritas, Croquete de Carne, Papo Seco, Continente Presunto, Polvo Cozido, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|