Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 88,46g | Węglo: 121,44g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Горторг Хлеб "Ржаной" , Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Сливки , Бузулукское Молоко Творог 5%. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Obiad: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Окрошка. Przekąski/Inne: Морковь, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|