Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 50,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 32,03g | Białk: 95,08g | Węglo: 25,02g.
Śniadanie: ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Przekąski/Inne: ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|