Dziennik MrGoodnight, 30 kwi 11

end of the pier show
91,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2011:
1311 kcal Tłusz: 49,78g | Białk: 42,82g | Węglo: 174,25g.   Śniadanie: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lunch: KitKat (Fingers), Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2914 kcal Ćwiczenie: Stanie - 7 godziny i 2 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.