Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 41,59g | Białk: 55,69g | Węglo: 57,07g.
Śniadanie: Сырники. Lunch: Сушеное Манго, Борщ, Сосиски, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Obiad: Болгарский Перец. więcej...
|
|
1486 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny i 36 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 54 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|