Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 71,60g | Węglo: 262,87g.
Śniadanie: Kellogg's Pop Tart - S’Mores. Lunch: Lentil Soup, Brown Rice, Simple Truth Chipotle Sauce. Obiad: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle , Pick n Pay Boerewors Roll. Przekąski/Inne: Gin and Tonic, Woolworths Raw Honey, Sasko Brown Bread, Black Cat Smooth Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melindanomdluli
|