Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 46,80g | Białk: 80,56g | Węglo: 138,87g.
Śniadanie: Кампина Сливки 10%, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром , Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Lunch: Кампина Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Волков Вареники с Сыром и Зеленью. Obiad: Окей Манго, Maggi Для Макарон с Курицей в Томатно-Овощном Соусе. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|