Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 87,62g | Węglo: 144,27g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Селяночка Рисовая Мука, Kotanyi Французские Травы, Пестравка Сметана 20%, Увелка Рис Длиннозерный, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Наша Птичка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Зеленое Яблоко, Клементины, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Запеканка без яиц с киви. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|