Dziennik 13Валентина, 22 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
62 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2022:
551 kcal Tłusz: 19,68g | Białk: 33,11g | Węglo: 63,58g.   Śniadanie: Капуста Белокочанная, Galbani Сыр Моцарелла, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Grovo Удобное Яйцо Белок, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
2044 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 13Валентина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.