Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 82,28g | Białk: 133,27g | Węglo: 112,32g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Мёд, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Доктор Нутришин Гематоген с Кокосом, Оливковое Масло, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Твердый Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Апельсин, Твердый Сыр Пармезан, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|