Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2749 kcal
|
Tłusz: 92,22g | Białk: 130,11g | Węglo: 313,17g.
Śniadanie: Colfiorito Semi di Girasole, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Fage Yogurt Greco Total 0%, Polvere di Acai Biologica, Parmalat Latte Calcium Plus, Semi di Girasole, Cacao Magro in Polvere. Lunch: Melanzana, Uovo Sodo, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Obiad: Cameo Snack Friends Cocktail, Gunkan, Vino Bianco da Tavola, Hosomaki, Temaki Salmone, Sashimi di Salmone, Uramaki, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo. Przekąski/Inne: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Gelato al Pistacchio, Gelato al Cioccolato, Cono Gelato. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|