Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 61,85g | Białk: 94,10g | Węglo: 132,41g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Nordic Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Ватрушка с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Оладьи из Тыквы. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ver0-nika87
|