Dziennik mohamed erko, 22 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2022:
663 kcal Tłusz: 17,29g | Białk: 36,71g | Węglo: 101,79g.   Obiad: Datte, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Soupe de Lentilles, Chou Farci, Mélange de Légumes (Surgelés). więcej...
1856 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.