Dziennik MrGoodnight, 01 maj 11

don't fill up When umpiring
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

977 kcal Tłusz: 31,92g | Białk: 36,34g | Węglo: 136,39g.   Śniadanie: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lunch: Greek Cherry Yogurt, Twirl, Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2247 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.