Dziennik Yanochka.vasilieva, 23 kwi 22

Не посрамши
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2022:
997 kcal Tłusz: 47,92g | Białk: 29,23g | Węglo: 116,90g.   Śniadanie: The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Турецкий Кофе с Фундуком, Три Кита Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Obiad: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка, Большая Кружка Сметана 10%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
1679 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yanochka.vasilieva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.